Carnea fără carne pare a fi viitorul alimentației pe Pământ. Tot mai multe companii dezvoltă tehnologii prin care să obțină burgeri, cârnați, fripturi sau alte preparate din vegetale care să imite perfect produsele provenite de la animale. Un altfel de...
Numele Mihaelei Bilic este asociat cu stilul de viaţă sănătos. Sfaturile ei au fost urmate atât de vedete, cât şi de oameni de rând, iar rezultatele obţinute de aceştia au fost spectaculoase. Cu toate astea, celebrul nutriţionist spune că,...
Fructele sunt esenţiale pentru o viaţă sănătoasă și pot ajuta chiar şi la pierderea în greutate. Majoritatea fructelor au un conținut scăzut de calorii, în timp ce sunt bogate în nutrienți și fibre.
Cel mai bine este să mâncați fructele...
Atenție maximă la cumpărături! Întrucât ne aflăm în postul Crăciunului, urmează zilele de dezlegare la pește, motiv pentru care trebuie să fiți extrem de atenți când alegeți peștele pe care doriți să-l cumpărați. Anumite tipuri de pește, deși ieftine...
Află în articol ce dietă ținea Ana Aslan, supranumită „femeia care a învins bătrânețea”.
Ana Aslan a fost una dintre femeile extraordinare ale României, supranumită „femeia care a învins bătrânețea”. Despre ea se spunea că a inventat leacul pentru tinerețea...
Savoarea, simplitatea, dar mai ales calitatea ingredientelor bucătăriei italiene sunt cele care au dus la succesul dietei mediteraneene.
Savoarea, simplitatea, dar mai ales calitatea ingredientelor bucătăriei italiene sunt cele care au dus la succesul dietei mediteraneene. Faimoasele reţete, recomandate şi...
Timpul se scurge extrem de repede și cât ai clipi vine Crăciunul și Revelionul, iar doamnele vor să arate perfect în ținutele de sărbători.
Dieta ”Little Black Dress”. Antrenorul celebru și autor al Planului de salvare a corpului, Christianne Wolff,...
Orice kilogram în plus adăugat greutății noastre afectează imunitatea organismului, avertizează prof. univ. dr. Nicolae Hâncu, medic nutriționist. Pe de altă parte, nu este cazul nici să ținem cure de slăbire în această perioadă. Important este și somnul, care...
Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness, a spus ce ar trebui să consumăm în perioada toamnei pentru a ne păstra silueta și a rămâne sănătoși.
"Toamna este un sezon foarte plăcut și foarte ofertant din mai multe motive. În...
Dacă doreşti să oferi copilului tău necesarul de vitamine şi să te asiguri de bunul demers al sănătăţii acestuia, atunci ar trebui să fii foarte atent, ca părinte, la modul cum îi diversifici alimentaţia. Copiii cresc văzând cu ochii,...
