Wednesday, December 8, 2021

anxietate

Vreți să adormiți repede? Încercați metoda 4-7-8

Metoda este o tehnică de respirație, provenită din străvechea tradiție yoghină pranayama (sau reglarea respirației), care favorizează relaxarea corpului și a minții, în consecință ajutând somnul, după cum scrie cunoscuta revistă Vogue. Persoana care o recomandă, dr. Andrew Weil, fondator și...

Românii la final de 2020: Peste 40% dintre ei sunt mai furioși, mai triști și mai fricoși (studiu)

Românii sunt mai triști, mai furioși, mult mai anxioși și au un sentiment sporit de singurătate, toate fiind efecte directe ale pandemiei SARS-Cov-2, arată primul studiu din România despre impactul pandemiei asupra sănătății fizice și mintale a populației. Specialiștii care...
- Advertisement -
0 commission RO V2

Latest News

Elon Musk vrea să implanteze cipuri în creiere umane încă din anul 2022. Cum ar putea ajuta inteligența artificială intelectul uman

Excentricul Elon Musk are un portofoliu divers de companii, printre care Tesla, SpaceX sau Boring Company. Însă una despre care oamenii cunosc...
- Advertisement -