O mică insulă din Grecia, mai apropiată de Turcia decât de frumoasa Ellada, stârnește curiozitatea în toată lumea. Aici, oamenii trăiesc liniștiți și sănătoși chiar și la o sută de ani.
Frumoasa îndepărtată insulă a Greciei, Ikaria, a fost numită...
Japonezii sunt celebri pentru vârstele înaintate la care ajung. Şi asta nu pentru că a te naşte în Japonia vine la pachet cu beneficiul longevităţii, ci pentru că au un stil alimentar cu totul aparte.
Dieta Okinawa este un secret...