Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness, a vorbit despre demonizarea alimentelor atât de răspândită când vine vorba de diete.
"O atitudine foarte rigidă în privința alimentației, aceea în care ne luptăm cu toată ființă să restricționăm toate alimentele care...
Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness, a spus ce ar trebui să consumăm în perioada toamnei pentru a ne păstra silueta și a rămâne sănătoși.
"Toamna este un sezon foarte plăcut și foarte ofertant din mai multe motive. În...
În zilele noastre există atât de multe variante de diete, încât este aproape imposibil să nu o găsești pe aceea care ți se potrivește cel mai bine. Așa se întâmplă și în cazul alimentelor care sunt permise în regimuri,...
O cafea fără zahăr, multă apă, mers pe jos și pauză alimentară. Acesta e tratamentul după excese alimentare. Prima oară, primeşte ajutor vezicula biliară, cea care se ocupă direct de grăsimi.
Pauză alimentară lasă tot organismul să se refacă după...
Porția ta zilnică de sănătate! Acum vei putea să te bucuri de propriile băuturi naturale și sănătoase în fiecare zi, cu ajutorul lui Nutrition Mixer. Alimentația neechilibrată și slabă în nutrienți poate avea efecte negative asupra sănătății tale, însă...
