Munca de acasă are avantaje, dar și dezavantaje, în special în ceea ce privește pauzele și programul de masă. Gustările nesănătoase sunt adesea la îndemână, iar frigiderul te poate atrage ca un magnet, făcând imposibilă lupta cu kilogramele în...
Ce conţine meniul ideal de slăbit. Mihaela Bilic dezvăluie cum trebuie să arate farfuria ideală în 3 situaţii: când vrem să ne menţinem greutatea, când vrem să slăbim şi când vrem să ne îngrăşăm. Cât anume ar trebui să...
Masa de sărbători e foarte importantă pentru români, iar meniul este stabilit cu mult timp înainte și se lucrează uneori zile la rând pentru prepararea tuturor felurilor de mâncare.
Cozonaci, prăjituri, sarmale, piftie, fripturi, salată de boeuf, sunt doar câteva...
Numele Mihaelei Bilic este asociat cu stilul de viaţă sănătos. Sfaturile ei au fost urmate atât de vedete, cât şi de oameni de rând, iar rezultatele obţinute de aceştia au fost spectaculoase. Cu toate astea, celebrul nutriţionist spune că,...
Pe măsură ce vremea se răcește, imunitatea corpului începe să scadă. O serie de alimente însă, ne poate ajuta să ne menținem sănătoși în sezonul rece.
Nutriționistul Mihaela Bilic a explicat la PRO TV care este secretul pentru a avea...
Medicul nutriționist Mihaela Bilic recomandă să nu luăm medicamente cu suc de grapefruit.
Sucul de grapefruit poate bloca transportul unor substanțe active din medicamente, de aceea, scrie medicul nutriționist Mihaela Bilic, nu trebuie să luăm pastile cu un astfel de...
