Monday, October 25, 2021

tehnica de respiratie

Vreți să adormiți repede? Încercați metoda 4-7-8

Metoda este o tehnică de respirație, provenită din străvechea tradiție yoghină pranayama (sau reglarea respirației), care favorizează relaxarea corpului și a minții, în consecință ajutând somnul, după cum scrie cunoscuta revistă Vogue. Persoana care o recomandă, dr. Andrew Weil, fondator și...
- Advertisement -
0 commission RO V2

Latest News

Un altfel de Barcelona – Real Madrid. Pentru prima oară după aproape 15 ani: El Clasico, fără Messi și Ronaldo

Meciul Barcelona - Real Madrid, „El Clasico”, se dispută duminică, ora 17.15, contând pentru etapa a 10-a din La...
- Advertisement -