dieta

Dieta Oshawa a făcut vâlvă în rândul româncelor după ce specialiștii în nutriție promit cu șapte kilograme mai puțin într-o perioadă de doar zece zile. Dieta Oshawa te ajută să slăbești șapte kilograme în zece zile. Secretul constă în faptul...

Care este legătura dintre sex, mâncare și kilogramele în plus? Cercetările au arătat că mâncarea în exces se transformă în principalul inamic al vieții sexuale. Un surplus ponderal de 6-7 kilograme peste greutatea ideală duce la scăderea performanțelor sexuale cu...

Nutriționista Mihaela Bilic a publicat o lista cu alimentele care ne țin de foame și ne dau senzația de sațietate pentru un timp îndelungat. Aceasta a explicat cum ne putem păcăli instinctele cu puține calorii. Cele două categorii de nutrienți care dau...

Dieta lui Cătălin Scărlătescu. În urmă cu câţiva ani, cheful s-a luptat cu kilogramele în plus, ajungând să cântărească 120 de kg. Însă, cu o dietă extrem de strictă şi cu multă ambiţie, a reuşit să dea jos 52...

Dr.Oz te învaţă cum scapi definitiv de grăsime, în doar 10 zile. Acesta recomandă planul întocmit de instructorul de fitness Kim Lyons.  Cum să slăbeşti în 10 zile. Planul de slăbit al lui Kim Lyons, recomandat de renumitul Dr.Oz, constă...

Anamaria Prodan are 49 de ani, dar se poate lăuda cu un corp la care multe femei mult mai tinere doar visează. Sexy-impresara a dezvăluit recent cum a reuşit să slăbească rapid 12 kilograme! Dieta banală cu care Anamaria Prodan...

Ana Aslan, doctorul care a inventat cremele anti îmbătrânire, a trăit până la 92 de ani. Secretul longevităţii stătea şi în disciplina meselor de peste zi, dar şi atenţia deosebită pentru calitatea alimentelor. Ioana Preda, menajera care a fost alături de ea...

Cu siguranţă mulţi dintre cei care îşi doresc să slăbească ar vrea ca acest lucru să fie posibil fără dietă şi fără sport. Ei bine, acest lucru nu este chiar o utopie dacă nu vrei să topeşti kilogramele în...

Ce conţine meniul ideal de slăbit. Mihaela Bilic dezvăluie cum trebuie să arate farfuria ideală în 3 situaţii: când vrem să ne menţinem greutatea, când vrem să slăbim şi când vrem să ne îngrăşăm. Cât anume ar trebui să...

Masa de sărbători e foarte importantă pentru români, iar meniul este stabilit cu mult timp înainte și se lucrează uneori zile la rând pentru prepararea tuturor felurilor de mâncare. Cozonaci, prăjituri, sarmale, piftie, fripturi, salată de boeuf, sunt doar câteva...