Carmen Brumă a explicat cum se poate slăbi după mesele îmbelșugate de Sărbători. Vedeta a dezvpluit 5 reguli simple și eficiente.
"Nu mai ciuguliţi! Încercaţi să aveţi trei mese pe zi sau două mese şi o gustare, între care să existe...
„4 ore – Corpul / The 4 – hour body” este mai degrabă un tratat, decât o simplă carte despre slăbit. Are și dimensiunile unui tratat: 574 de pagini, din care, vei afla cum să slăbești rapid, cum să...
Sedentarismul ne îmbolnăveşte de hemoroizi. Astăzi, 8 din 10 persoane au de suferit din cauza bolii hemoroidale. În acelaşi timp peste 75% dintre persoanele adulte se vor confrunta până la vârsta de 50 de ani cu această problemă, susţin...
Uleiul de cocos ajută la slăbit! Sigur o să te mire sau intrige această informaţie, însă trebuie să ştii că acest ulei face parte din categoria grăsimilor care nu pun în pericol sănătatea sau silueta, deoarece nu se depune...
Ceaiurile pentru slăbit ar trebui incluse în orice cură, ca ajutor pentru eliminarea kilogramelor în plus. Pe lângă un regim alimentar sărac în grăsimi şi bogat în fructe şi legume proaspete şi activitate fizică, ceaiurile au numeroase proprietăţi benefice...
Uleiul de cocos face parte din categoria uleiurilor vegetale care nu se depun în organism şi care are un punct de ardere ridicat, fiind stabil la temperaturi înalte. Pe scurt, uleiul de cocos nu pune în pericol sănătatea sau...
Știința a susținut întotdeauna că un stil de viață sănătos înseamnă o viață prelungită. O dietă bogată în proteine și săracă în carbohidrați și grăsimi este considerată a fi ideală pentru o viață sănătoasă și lungă.
Mai mult decât atât,...
Se spune că nu există mâncare mai sănătoasă decât cea a călugărilor budişti. Secretul siluetelor lor nu stă însă în vreo cură de slăbire modernă, ci în stilul de viaţă cumpătat.
Puţine sunt templele budiste în care este acceptat consumul...
Un nou studiu publicat in “Social Science and Medicine” a analizat modul in care casatoria schimba obiceiurile de sport si obiceiurile alimentare ale persoanelor casatorite.
Descoperirea este una uimitoare: persoanele casatorite au tendinta de a se ingrasa 2,5 kilograme dupa...
O bloggerita care a construit un adevarat imperiu sustinand ca a scapat de cancer prin intermediul dietelor si al unui stil de viata sanatos a recunoscut ca nu a fost niciodata bolnava, scrie The Guardian.
Belle Gibson, o australianca de...
